Los secretos del otoño
Casi sin darnos cuenta el calor ha dado paso al frío. Vemos los árboles de hoja caduca cambiar de color a un precioso rojizo, oímos el crujir de las hojas [...]
Casi sin darnos cuenta el calor ha dado paso al frío. Vemos los árboles de hoja caduca cambiar de color a un precioso rojizo, oímos el crujir de las hojas [...]
Nuestras medidas de seguridad, las de siempre y las aplicadas por la situación actual. Algunos de vosotros nos habéis preguntado si estamos aplicando medidas especiales a causa del COVID-19. Como [...]
¿Te imaginas ir a cualquier tipo de restaurante y ver las Kcal, proteínas, sal... en toda la carta? Pues esto es lo que le pasó a una amiga cuando viajaba [...]
¿Comes cuando realmente tienes hambre? ¿Sacias la ansiedad, el aburrimiento, la tentación, el capricho... con comida? Pensar antes de comer si realmente tu cuerpo lo necesita y alimentarse de forma [...]
Hace poco recibimos un regalo, uno muy especial, de los que se basan en lo que no se puede comprar: tiempo, dedicación, entusiasmo, cariño… Nos lo hizo una persona que [...]
¿Dedicas tiempo a tu salud? ¿Qué facilidades encuentras en tu entorno para conseguirlo? Cuando empezamos a desarrollar Sanaladas, una de las ilusiones que teníamos era facilitar a los demás el [...]
A nuestro hijo hace poco se le rompió una de las dos cintas que sujetan sus espinilleras de deporte. Automáticamente y sin pensar, le dije que pidiese unas nuevas para [...]
El pasado martes 12 de noviembre fue el día Mundial de la Obesidad, un tema que en Sanaladas nos preocupa mucho por las consecuencias que tiene tanto en la persona [...]
Sanaladas nace de la inquietud de Alberto e Iciar, socios fundadores, y además marido y mujer. Un verano decidimos dar un paso más en nuestras vidas y luchar por un [...]